Ei se taia tuo mave sopia mulle. Maanantaina oli alaselkä ilkeästi jumissa piiitkästä aikaa. Ja ainoa mikä on reeneissä muuttunu, joka vaikuttaa tolle alueelle on mave. Pitää varmaan jättää pois. Harmi vaan ku ois nii mukava kiskoa rautaa maasta ylös, mutta minkäs teet.
Oikeastaan aika jännä miten se mave voi tuntua selässä. Tein viimisen päälle hyvällä tekniikalla. Ja nostanhan me melkein samat romut rinnalle ku millä tein mavea ja rinnallevedossa ei tunnu mitään. Kai se sitten se räjähtävyys saattaa vaikuttaa, emmävaantiiä.
Maanantaina tein väliin jääneestä eka viikon 4 reenistä osan liikkeistä, ne joissa ei selkään tuntunut. Muutenkin otin kevyesti ettei vaan ota toi selkä itteensä lisää.
A1 Kapea pena 5x5x70kg
A2 Leuat 5x3
B1 Ylävinopena käsipainoilla 3x6x20kg
B2 Alatalja neutraali ote, todella rajoitettu liike, oikeastaan pelkkä rutistus 3x10x60kg
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti