Maanantaina aloteltiin sitten kuukauen pikamuodonmuutos. Suap nährä mitä saahan aikaan. Pyrkimys tehdä jotain liikuntaan viittavaa joka päivä. Toki hyvin kevyessä muodossa muutaman kerran viikossa ja loput sitten ihan reenin merkeissä.
Maanantai itessään meni vielä viikonlopun jälkien korjailuun, mutta tiistaina pääsin jo reenailemaan. Tekasin salin ja sitten käytiin polkaisemassa tunteroinen muijan kans ympäri Oulua. Ja lopuksi Oulujokeen pulahtamaan, avot!
Salilla tekasin 45 min reenin, semmosen kevyehkön circuitti reenin. 2 eri circuittia ja kumpaaki 2 kierrosta. Tein muuten ton työajalla, Professional athlete I would say...
Fitnesstukusta saapui taas lähetys ja nyt on kasassa n. 20 drinksua ja 30 patukkaa. Siinäpä niitä välipaloja ja aamupalan lisukkeita.
Tavoite on painaa 85 kiloa 26.7.2010. GRAAWWWWRRRR!!!!!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti