Viikonlopun riennot

Perjantaina piti polokassa viikonloppu käyntiin pyöräilemällä haukiputtaalle saunomaan. No siinähän meni sitte yömyöhään niinku arvata saatto. Eipämittään, sen verran rauhallisesti tuli kuitenkin juhlittua, että sykkelöin sitte takas Ouluun siinä aamukasin jäläkeen. Ei tosin ollu kovin kevyt tuo paluumatka, laitetaan vaikka vastatuulen piikkiin. Menomatka meni jollain 138 keskisykkeellä, eli aika mukava peruskuntoileva lenkki oli se. Paluumatkalle lähtiessä oli seisaallaan leposyke 120 eli paluumatkan sykkeillä ei oo sen kummemkin virkaa :) Maanantai-aamun pikkukuntopiiri stten piti sisällää 5x20 etunojapunnerrukisa ja ilmakyykkyjä. Ihan jees hiet pintaan. Niin ja toki poljin kotia kaupungista alkulämmöiksi meleko haipakkaa, eli noin vartti vauhikkaasti ja muutaman kerran maksimiin asti oli homman nimi. Ihan hapoille meni siis, gut!