tiistai 3. heinäkuuta 2012

Aamurykäsy

Nyt löyty makia reeni!

5 kierrosta, 50kg tangossa

Rive raakana x12
Työntö x9
Tempausvala x6

Aikaa meni 10min 6 sek. Sykehuippu 186. Lyhyt, mutta pirun tehokas reeni.

Siinäpä suklaamonnille haaste!