keskiviikko 6. kesäkuuta 2012

Fillarointia

Heräsin 05:20 ja aikani pyörittyä päätin alakaa hommiin. Pyykit pyörimään ja eiku pyörän päälle. 45min sykkelöintiä keskisykkeellä 138 tjsp. Huiput piti ottaa kans ja ne oli 181 tänään. Kyllähän tosa aamu käynnistyy ihan mukavasti.