keskiviikko 24. helmikuuta 2010

Ihmiset liikkuu

Olipas taas Raksila ääriään myöten täynnä. On se kumma ku parkkipaikalta ei es saa paikkaa vaikka ei oo kärppien peliä!!! Sick. Äkkiä se Raatti auki, kiitos. Oon 9 vuotta käyny Raksilassa ja aina se on alkuvuodesta ollut ääriään myöten täynnä, mutta pikkuhiljaa helmikuun koittaessa on kävijämäärä vähentynyt. Ainakin niihin aikoihin kun minä reenaan. Mutta ei nyt. Siispä uintimetrit jäi aika vähäisiksi, kun ei siellä tungoksessa jaksa polskia.

Sali:

Kyykky 60kg x10,9,8,7,6,5,4,3,2,1
SJMV 40kg 4x10, 1x20

Kuntopyörällä palauttavaa 15min vastus 2min 1,2,3,4,5,6,7 ja loppuun 3min @ 5

Uintia 900m
Paino 91,4

Ei kommentteja: