Urheilua, syömisiä ja ajatuksia spartalaisuutta ikuisesti tavoittelevalta.
Bag work for warmup
Ohs 2x10x40kg 1x10x50kg
Some snatch high pulls with light load
Sledwork
2x60kg push 2x90kg push 2x120kg pull with harness 2x150kg pull with harness 2x180kg pull with harness
Lähetä kommentti
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti