Ouluhallin taas jonku fakin messujen tms. takia kiinni eli piti sitten suunnata Urheilutalolle. Siellä helkkarin hyvä reeni. Varsinkin kun ottaa huomioon että viikonloppu meni Gameseissa Vierumäellä ja kohtuu rankka setti oli taas.
RiVe työnnön kera
5x50, 3x70, 2x80, 1x90, 1x100
Kyykky
5x70, 80, 90, 100
Sitten se päivän pääsetti:
RiVe ja työntö joka toisella toistolla
20x90kg
aikaa meni 4min 10sek. Ihan jees vauhti, viimeks meni jotain 7min. Kohtuu parannus tolleennnoinniinku :d
Luckboxi vetäs 80kilolla saman setin 5:32. Jotkut jutut on sentään mun heiniä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti