Raatin paskalla salilla 10min oottelun jäläkeen pääsin tankoon käsiks.
5x5x60kg
Rive, etukyykky, työntö
5x5x50kg
Rive, etukyykky, työntö, kulmasoutu leviälä otteela
5x5x40kg
Rive, etukyykky, työntö, kulmasoutu
Viimeseen settiin oli tarkotus ottaa vielä joku liike mukaan, et ois tullu aina liike lisää settiin ku paino laskee, mutta eipähän jaksanu, ku tuolla Raatin paskalla salilla ei voi tiputella painoja ja loppua kohen oli grippivoimat lujilla.. Aivan tarpeeks hyvä reeni tämmösenäki, syke oli parhaimmillaan 186 eli aika reippahasti mulle.
Booyakasha!!!