Simosen poika uhos ajalla 41.42, pitihän se pistää paremmaksi. Todistusaineiston lisääminen ei jostain syystä onnistu tän bloggerin paskasovelluksen paskuudesta johtuen. Aika kuiten 41.11.1. Per 500m tahti jotain 2.03.7 tjsp.
Kyllä tohon soutaa sai ettei se ilimaseks tullu. Varsinkaanko en muista millon lie viimeks souellu. Samahan se on alottaa 10 kilsan soutelulla...
Perse puutu ja alaselekä väsy, siinä suurimmat ongelmat matkan varrella. Rakko prkl tuli kans jalakaan. Aerooppinen kunto riitti just tohon aikaan, tosin hieman freesimpänä menis alle 40min.
Tällä viikolla kuiten lepopäivät ma, to ja ti suunnistanu eli juossu 40min, ke kuulareeni normaalia vauhikkaampana, pe kuulareeni normaalua raskaampana ja la crossfittiä. Ihan kelepo reeniviikko kokonaisuutena.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti