Urheilua, syömisiä ja ajatuksia spartalaisuutta ikuisesti tavoittelevalta.
Random stuff.
Rack holds, push press 1*50,60,70,80,90, 3*1*100 30sec hold
Speed complex 1*50 kg time 1:23 !!!
10* sled push 50kg, easy does it, lets get used to this shit again :)
Lähetä kommentti
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti