sunnuntai 24. elokuuta 2014

Tempausreeniä

Tempausta hang
3x50kg
3x60kg
2x70kg

Tempaus
1x75kg
2x1x80kg
2x1x80kg fail

Tempausvala
2x6x50kg, 2x12x50kg

TGU tangolla 1x20kg, 1x25kg, 1x30kg

Ei kommentteja: